La piel, Dra. Elisabeth Arrojo – Premio Europeo de Oncología
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y, sin embargo, uno de los más olvidados cuando hablamos de salud. Solemos pensar en la piel como una cuestión estética, pero su cuidado va mucho más allá: es una barrera vital, un reflejo de lo que ocurre dentro de nosotros y, a menudo, la primera alerta de que algo no va bien.
En las jornadas 12-0: La Prevención derrota al Cáncer, celebradas en el INMOA (Instituto Médico de Oncología Avanzada) y el CNPC (Centro Nacional de Prevención del Cáncer), la Dra. Elisabeth Arrojo, Premio Europeo de Oncología, ofreció una charla reveladora sobre cómo proteger la piel, no solo por belleza, sino por salud y prevención.
La piel habla… y nosotros debemos escuchar
Durante la conferencia, la Dra. Arrojo explicó que cuidar la piel es también prevenir enfermedades. Desde lesiones benignas hasta melanomas, la piel envía señales que, si se detectan a tiempo, pueden marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y uno complejo.
Las manchas, cambios de color, textura o heridas que no cicatrizan no deben ignorarse. La prevención empieza por la observación.
Más que cremas: hábitos que salvan vidas
Aunque los productos cosméticos ayudan, la Dra. Arrojo insistió en que la verdadera salud cutánea se construye con hábitos diarios:
- Protección solar durante todo el año.
- Alimentación rica en antioxidantes.
- Hidratación constante.
- Evitar el tabaco y el alcohol.
- Revisiones dermatológicas periódicas.
Pequeños gestos que, sumados, protegen no solo la piel, sino nuestra vida.
La prevención como filosofía de vida
Esta charla forma parte del programa 12-0, un plan anual del CNPC que cada mes aborda un factor de riesgo diferente para concienciar y empoderar a la población en la toma de decisiones saludables. En esta ocasión, el mensaje fue claro: la piel no es un lienzo para decorar, es un órgano para cuidar.
Revive la charla completa
Si quieres escuchar directamente a la Dra. Arrojo y aprender más sobre cómo cuidar tu piel de forma efectiva, te invitamos a ver el vídeo completo en el canal oficial de YouTube de la Dra. Elisabeth Arrojo. Un contenido cercano, claro y útil, pensado para que lo pongas en práctica desde hoy.
Reflexión GraZie
Nuestra piel es un libro abierto donde se escriben nuestras historias: cada arruga, cada cicatriz, cada marca tiene algo que contarnos. Cuidarla no es solo un acto de estética, sino de respeto hacia nosotros mismos.
En GraZie Magazine creemos que la verdadera belleza nace de la salud y que la prevención es la mejor inversión que podemos hacer en nuestro futuro.
Escucha a tu piel. Ella siempre tiene algo importante que decirte.
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Sobre la autoría
GraZie Magazine es mucho más que una revista; es un abrazo cálido en forma de palabras e imágenes que celebra el alma humana. En un mundo a menudo tumultuoso, encontramos la belleza y la esperanza en cada persona. Creemos en el poder de las historias humanas para inspirar y conectar corazones.
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